Почему человек худеет?

0 голосов
29 просмотров

спросил 23 Сен, 14 аноним в категории Медицина и здоровье

1 Ответ

0 голосов
Причин может быть несколько – в каждом конкретном случае они свои.

Например, похудение может быть желательным и запланированным. То есть человек поставил для себя определенную цель и идет к ней. Он соблюдает диету, занимается спортом и худеет. Диет существует великое множество, но в их основе всегда лежит принцип: потреблять меньше калорий, чем тратишь. Не получая необходимую энергию с пищей, организм начинает использовать собственные резервы. Вот вес и уходит. Здесь самое главное не перестараться – слишком жесткие диеты дают кратковременный эффект и могут серьезно навредить здоровью.

Стремительная потеря веса может означать какие-то неполадки со здоровьем. Даже при банальной простуде, как правило, есть не хочется. Правда, после выздоровления килограммы возвращаются. Но при серьезных заболеваниях похудение может быть необратимым.

Вес может меняться в период стресса или депрессий. Вероятно, у человека какие-то неприятности на работе или в отношениях. Часто люди теряют вес во время сильной влюбленности.

Причиной быстрой потери веса может быть ускоренный метаболизм. Особенно это характерно для подростков. Или же человек устроен так, что ему для нормальной жизнедеятельности нужно более калорийное питание, чем большинству людей.
ответил 31 Окт, 14 Анастасия Балыкина (1,398 баллов)


Знаете ответ? Помогите другим! (без регистрации)

Отображаемое имя (по желанию):
Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.
Анти-спам проверка:

Чтобы избежать проверки в будущем, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.
Вы можете начать, задав вопрос.

Похожие вопросы

0 голосов
1 ответ
спросил 23 Сен, 14 аноним в категории Медицина и здоровье
0 голосов
1 ответ
спросил 23 Сен, 14 аноним в категории Медицина и здоровье
0 голосов
1 ответ
спросил 23 Сен, 14 аноним в категории Медицина и здоровье
0 голосов
0 ответов
спросил 23 Сен, 14 аноним в категории Образование и наука
...