Пост – это временной период, когда верующий человек соблюдает определенные правила. Сейчас пост сводится в основном к отказу от скоромной пищи, но на самом деле это лишь часть поста. Люди, соблюдающие пост, должны отказаться от увеселений, дурных мыслей и дел, проводить время в молитвах и благочестивых размышлениях. Посты бывают более или менее строгие, внутри поста есть дни, когда верующим разрешаются определенные послабления (например, вкушать рыбу или яйца). Церковь разрешает не соблюдать пост беременным женщинам, маленьким детям, людям с ослабленным здоровьем. Это не считается грехом. Пост – это часть жизни, во время поста люди могут заниматься обычными делами. Например, работать, общаться, учиться, ходить в гости и так далее, но с определенными оговорками.
Говение – это часть поста, обычно несколько дней в самом его конце. Это своего рода духовное очищение, подготовка к какому-то церковному таинству (например, Причастию). Во время говения человеку рекомендуется максимально отдалиться от всего мирского, чтобы переосмыслить свою жизнь. Часто говение сопровождается полным отказом от пищи, ночными бдениями и усиленными молитвами. Одним словом, это очень значимая и наиболее строгая часть поста.
