В последнее время стала более распространенной проблема онемения рук или ног. Чаще всего это происходи у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, не выполняют никакой физической работы и поэтому их мышцы теряют тонус. Но практически каждый человек хоть раз ощущал на себе то неприятное чувство, когда во сне онемела рука или нога и потеряла чувствительность. Это состояние имеет научное название – парестезия. Оно бывает хроническим и временным.
Причин онемения рук и ног можно назвать много.
Пальцы рук и сами руки могут неметь от того, что сдавливаются нервы и сосуды – от тесной одежды, когда нести тяжелую сумку, от холода, неудобной позы во сне. Проявляется это покалыванием и ощущением ватности, но через некоторое время проходит. Защемлять нервы может позвоночная грыжа или шейный остеохондроз. В этом случае кроме онемения рук наблюдается еще и боль в плечах и шее. Шейный спондилез также сопровождается онемением рук, а еще болью в затылке. Еще одна причина – синдром лестничной мышцы, при котором пережимаются корешки плечевого сплетения и подключичная артерия. Руки могут неметь и после перенесенных травм лопаток, запястий, плечевых сплетений, при наличии кисты нервного узла в суставе, синдроме локтевого нерва.
Онемение рук может происходить, если нарушено кровообращение (синдром Рейно, спайки и застой во внутренних органах, пневмония, миома матки, беременность). Если немеет левая рука и ее мизинец, это может сигнализировать о стенокардии, а правая рука – о синдроме запястного сустава, который развивается от постоянного напряжения руки в одном положении (у швеи, маляра, столяра, от работы на компьютере).
Причины онемения ног похожие. Его может вызвать позвоночная грыжа, воспаление седалищного нерва или его защемление. В 90% случаев причиной являются болезни позвоночника, но бывают и другие – атеросклероз, нарушение кровообращения, чувство страха и тревоги, онкология, радикулит, сахарный диабет, неправильная поза на стуле, беременность, излишний вес, недостаток витамина В12.