Слово «хастл» переводится с английского языка как «сутолока, толкотня». Танец зародился в Европе в 80-х годах 20-го века, то есть в эпоху бешеной популярности диско. Можно сказать, что хастл – это собирательный танец, где можно встретить элементы из многих танцев (танго, фокстрот, латиноамериканские бальные танцы). Может танцеваться как по кругу, так и линейно. Хастл – это импровизация, в которой один партнер ведет, а другой подстраивается, подчиняется. Может танцеваться практически под любую клубную музыку. Здесь нет строгой последовательности движений. Считается, что хастл можно научиться танцевать всего за одно-два занятия. Ритмический рисунок очень прост – всего три или четыре шага (счета).
Сальса – это латиноамериканский танец. Само слово испанского происхождения, переводится как «соус». Сальсой можно, в принципе, назвать все танцы кубинского происхождения. Это своеобразный микс разных танцевальных традиций: афроамериканских, кубинских, пуэрториканских. Свое влияние на сальсу оказали также джаз и даже рок. В сальсе меньше доля импровизаций, есть набор обязательных движений, а также их последовательности. Предъявляются определенные требования и к музыке. Во многом танец построен на активном движении бедрами. Движения сальсы сложнее, нужно время, чтобы их освоить и довести до автоматизма. Основной ход сальсы выполняется на счет 8.