Question

Как отличить депрессию от плохого настроения?

Answer 1

Настроение, как погода за окном, постоянно меняется. Эти волны происходят и остаются на поверхности сознания, не проникая глубоко вовнутрь человеческого существа. Как правило, и причины для изменения настроения мелкие, незначительные, а то и нет вообще реальной объективной причины. Настроение может испортиться просто так и так же неожиданно наладиться само собой.

Для депрессии обычно нужен повод, задевающий значащие для человека сферы его жизни и деятельности. Это может потеря работы или серьезные неприятности в коллективе. Разлука с близким человеком, а тем более его утрата может быть причиной глубокой депрессии. Выражение и проявление депрессивного состояния зависят от типа личности, темперамента, воспитания и многих других факторов. Но то. Что человеку плохо, что у него болит душа, что ему свет не мил и ничто его не радует – это видно невооруженным взглядом. С глубокой депрессией человеку в одиночку справиться трудно, иногда нужна квалифицированная помощь.