Избыточные жировые отложения на самом деле отличить от отеков не сложно. Отечные ткани обычно плотные, но в тоже время достаточно пластичные, тогда как жировая клетчатка на ощупь рыхлая и мягкая. По цвету кожа обычно не отличается, однако в тяжелых случаях отечности может становиться лоснящейся и розоватой. Самый простой метод, позволяющий отличить отек от избыточного отложения жира под кожей, состоит в том, чтобы надавить пальцем на область отека в проекции кости (как бы сжимая ткани между пальцем и костью). Если после такой манипуляции станется ямка на месте надавливания,

то можно уверенно говорить об отеках, в противном случае - это ожирение.