Слово компресс, происходит от латинского — compressus, фр. - сompresse, что означает — сжатый. Это повязка, которая применяется в лечебных целях. Компрессы бывают сухие, влажные, согревающие, охлаждающие. Влажные компрессы разделяют на горячие (припарки) и холодные (примочки).
Примочка — это один из вариантов влажного, охлаждающего компресса. Для этого пользуются ватным тампоном, сложенной в несколько слоёв марлевой салфеткой, смоченной в специальном холодном (лекарственном, травяном, воде). Примочку прикладывают с целью охлаждения, сужения сосудов к определённому участку тела, на несколько минут (до нагревания). Затем ткань снимают, смачивают и снова накладывают, такие действия повторяют несколько раз.